ARMUT IM ALTER IST WEIBLICH! HERBSTLICHTER IM PARK 2019

20.10.2019 18:30 - 22:00

HERBSTLICHTER IM PARK 2019

Brückenkopf-Park Jülich, Jülich

Der Brückenkopf-Park in Jülich allein ist bereits ein wirklich lohnendes Ziel für einen Familien-Tagesausflug. Vom 19. Oktober bis zum 10. November 2019 wird dort etwas ganz Besonders geboten: die HERBSTLICHTER.

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Veranstaltungen

23.10.2019 15:00 - 16:00

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Greifvogelflugschau

Falknerei Pierre Schmidt, Erftstadt

Die Falknerei Pierre Schmidt

Bei einem Rundgang durch die Falknerei Pierre Schmidt können große und kleine Vogelliebhaber circa 30 verschiedene Greifvögel u. a. Adler, Bussarde, Falken, Eulen aus nächster Nähe in der Falknerei beobachten und bei einer Greifvogelflugschau teilhaben oder bei einem Falkner-Seminar Greifvögel aus direkter Nähe erleben.

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23.10.2019 15:00

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Kürbis-Schnitz-Workshop

Krewelshof Lohmar bei Köln, Lohmar

Im September und Oktober bieten wir jeden Freitag, Samstag und Sonntag um 15 Uhr eine Schnitzwerkstatt an. In den Herbstferien findet das Kürbisschnitzen täglich um 15 Uhr statt.

Kostenbeitrag 4,90 EUR ab Fußballgröße des Kürbisses.

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23.10.2019 15:00 - 16:00

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Pilates

Active Body , Bergisch Gladbach

„Nach zehn Stunden spürt man den Unterschied, nach 20 Stunden sieht man ihn und nach 30 Übungsstunden haben Sie einen neuen Körper.” (Joseph Pilates)

Mit dem Pilates-Training bei Active Body stärken Sie die Muskulatur im Körperzentrum, machen etwas für Ihren Körper aktiv gegen lästige Rücken- und Nackenbeschwerden, dehnen Muskelpartien und werden nebenbei noch fit für die Bikinifigur. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Training, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung verantwortlich sind. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung und stärkt die allgemeine physische Leistungsfähigkeit. Alle Bewegungen werden langsam, fließend, konzentriert und dynamisch ausgeführt, wodurch die Muskeln und Gelenke geschont werden. Gleichzeitig wird die Atmung geschult, sowie die Körperwahrnehmung und das Herz-Kreislaufsystem angeregt. Unter Anleitung erlangen Sie somit ein neues Körpergefühl und fühlen sich nach jeder Trainingsstunde besser und ausgeglichener.

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23.10.2019 16:30 - 18:20

Graffiti AG

Kinder- und Jugendzentrum FrESch, Bergisch Gladbach

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23.10.2019 17:30 - 18:30

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Welpenschule

gegenüber Eikamper Hof, Eikamp

Einstieg jederzeit möglich!
Soziale Kompetenz und Aufbau einer stabilen Beziehung.

Soziale Kompetenz muss gelernt werden. Hierbei möchten wir einerseits eine große Verhaltensvielfalt und andererseits eine gesunde Individualität fördern.

Beim Welpentraining lernen die Hunde vieles spielerisch und lösen erste Konflikte. Die Beziehung zwischen Hund und Besitzer wird gestärkt und stabilisiert. Erwünschte und unerwünschte Verhaltensweisen werden entsprechend aufgebaut oder gehemmt.

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23.10.2019 18:00 - 22:30

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Spare Ribs all you can eat

Outback Lindlar, Lindlar

Spare Ribs all you can eat wahlweise mit Pommes oder Wedges 

Reserviere deinen Tisch unter 022669016530

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23.10.2019 18:30 - 21:30

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BRAUEREIBESICHTIGUNG IN WIEHL-BIELSTEIN

Erzquell Brauerei Bielstein , Wiehl

Seit 1900 wird in der Brauerei in Wiehl-Bielstein Bier gebraut, damals unter dem Namen "Adler-Brauerei". 1976 wurde der Name in "Erzquell-Brauerei" geändert. Heute wird dort immer noch Bier gebraut, die Brauerei ist schon in der vierten Generation in Familienbesitz. 

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23.10.2019 20:00 - 21:00

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Abentraining, HIIT, Zirkel und Mehr

LAUFMAMALAUF Bergisch Gladbach, Kölnd Nord

Mama-macht-mehr (ohne Kind)

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23.10.2019 20:00

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Frau Höpker bittet zum Gesang - Das Mitsingkonzert

Schlösser Quartier Bohème Henkel-Saal , Düsseldorf

Darf ich bitten? Und sie darf wieder und wieder - und kann sicher sein, im Handumdrehen einen großen Chor zu leiten!

Frau Höpker versprüht mit dem von ihr erfundenen Veranstaltungsformat soviel gute Laune und Energie, dass man sich mit ihr begeistert durch Jahrzehnte, Genres, Hits und Evergreens singt. 

Nunmehr im elften Jahr gestaltet sie Abend für Abend individuelle Programme und begeistert ihr Publikum. Singen Sie mit!

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24.10.2019

FAMILIENAUSSTELLUNG PLAYMOBIL

Maxipark, Hamm

Mehr als 5.000 Playmobil-Figuren und 50.000 Einzelteile bieten eine tolle Entdeckungsreise - super Ausflugstipp für Familien.

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