Literarische Weinreise durch Mittel- und Südeuropa Glowingrooms Köln AUSFLUGSTIPP: KÖLNER ZOO Cafe Leichtsinn Bubenheimer Spieleland

28.02.2020 19:00

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Literarische Weinreise durch Mittel- und Südeuropa

Himmel un Ääd-Begegnungs-Café, Bergisch Gladbach

mit Gaby Friedel und Klaus Rüsing

Begleiten Sie Gaby Friedel durch spannende Geschichten und Bücher - und lassen Sie sich in wunderschöne Wein-Landschaften entführen. Diesmal führen uns die vorgestellten Romane durch Deutschland, Österreich, Italien und Portugal.

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Veranstaltungen

01.07.2020

Music! hören - machen -fühlen

LVR-LandesMuseum Bonn, Bonn

An 30 interaktive Stationen Musik hören, machen und fühlen. Dazu muss man kein Instrument spielen oder Noten lesen können – Neugierde auf neue Klänge und Erlebnisse genügt! von Beethoven bis Beyoncé ! Klingt mega!!

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01.07.2020 09:00 - 14:00

Ausstellung "Der Weg" - Eneka Krämer-Razquin

Kulturverein Schloss Eulenbroich e.V., Rösrath

Zum Werk

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01.07.2020 09:30 - 10:30

LAUFMAMALAUF Outdoorfitness für Mütter mit Trage und Kinderwagen

LAUFMAMALAUF Köln Nord, Köln

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01.07.2020 10:00 - 11:00

LAUFMAMALAUF Outdoorfitness für Mütter mit Kinderwagen und Trage

LAUFMAMALAUF Bergisch Gladbach, Bergisch Gladbach

Sport mit Baby, Outdoor-Workouts für Mamas

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01.07.2020 10:30 - 12:00

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Mit Baby ins Museum

Kunstmuseum Villa Zanders, Bergisch Gladbach

Führungen für Eltern mit ihren Babys bis 1 Jahr (in Kooperation mit der Kath. Familienbildungsstätte).

Jeden 1. Mittwoch im
Monat, 10:30 – 12:00 Uhr.
Anmeldung erwünscht.

Wir laden Sie an jedem ersten Mittwochvormittag des Monats ein, mit uns gemeinsam Kunst anzuschauen. Die Bandbreite reicht von der Romantik bis zu aktuellen Ausstellungen von Künstlerinnen und Künstlern der Gegenwart.

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01.07.2020 15:00 - 16:00

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Pilates

Active Body , Bergisch Gladbach

„Nach zehn Stunden spürt man den Unterschied, nach 20 Stunden sieht man ihn und nach 30 Übungsstunden haben Sie einen neuen Körper.” (Joseph Pilates)

Mit dem Pilates-Training bei Active Body stärken Sie die Muskulatur im Körperzentrum, machen etwas für Ihren Körper aktiv gegen lästige Rücken- und Nackenbeschwerden, dehnen Muskelpartien und werden nebenbei noch fit für die Bikinifigur. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Training, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung verantwortlich sind. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung und stärkt die allgemeine physische Leistungsfähigkeit. Alle Bewegungen werden langsam, fließend, konzentriert und dynamisch ausgeführt, wodurch die Muskeln und Gelenke geschont werden. Gleichzeitig wird die Atmung geschult, sowie die Körperwahrnehmung und das Herz-Kreislaufsystem angeregt. Unter Anleitung erlangen Sie somit ein neues Körpergefühl und fühlen sich nach jeder Trainingsstunde besser und ausgeglichener.

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01.07.2020 18:00 - 22:30

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Spare Ribs all you can eat

Outback Lindlar, Lindlar

Spare Ribs all you can eat wahlweise mit Pommes oder Wedges 

Reserviere deinen Tisch unter 022669016530

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01.07.2020 18:30 - 21:30

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BRAUEREIBESICHTIGUNG IN WIEHL-BIELSTEIN

Erzquell Brauerei Bielstein , Wiehl

Seit 1900 wird in der Brauerei in Wiehl-Bielstein Bier gebraut, damals unter dem Namen "Adler-Brauerei". 1976 wurde der Name in "Erzquell-Brauerei" geändert. Heute wird dort immer noch Bier gebraut, die Brauerei ist schon in der vierten Generation in Familienbesitz. 

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01.07.2020 20:00 - 21:00

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Abentraining, HIIT, Zirkel und Mehr

LAUFMAMALAUF Bergisch Gladbach, Kölnd Nord

Mama-macht-mehr (ohne Kind)

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